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Télécharger 5 Minutes Fitness Maison sur iPhone/iPad


5 Minutes Fitness Maison
Programmes d'entrainement faciles à faire chez soi divisés en 6 catégories: Abdos, Perte de Poids, Torses et Bras, Fessiers et Jambes, Yoga et Pilates.

Vous n'avez pas le temps ou la volonté pour vous faire des exercices physiques? Essayez cette application. Toutes les sessions prévoient une série de temps de repos et d'exercices qui ne dépasse pas les 5 minutes en tout ? même ceux qui sont très occupés pourront trouver 5 minutes pour faire ces exercices!

Vous vous sentez un débutant du fitness? Tous les exercices sont expliqués dans le détails et montrés avec des animations 3D très claires.

Etes-vous ennuyés des mêmes exercices? 12 sessions et 42 exercices différents garantissent une bonne variété à tout le monde.

Besoin de motivation? CHAQUE exercice dans CHAQUE session poursuit un objectif qui dépend de vos progrès..

5 minutes ne sont pas assez? Regroupe différentes sessions pour créer des entrainements plus longs;

Sessions divisées en 6 groupes:

Abdos ? tonifie votre estomac pour un aspect plat et sexy

Perte du Poids ? exercices pour tout le corps pour une silhouette mince

Torse et Bras ? pour un haut du corps fort et beau à voir

Fessiers et Jambes ? pour des jambes fines et élancées et des fessiers fermes

Yoga ? améliore la flexibilité et la paix intérieure

Pilates ? renforce vos muscles de soutien et la posture

Atteindre facilement le corps désiré : TELECHARGEZ MAINTENANT!


Ergonomie
Utilité
Note globale




Les avis sur 5 Minutes Fitness Maison sur iPhone/iPad

9 avis - note globale : 2/5
Annick
pplication trouver car j'avais besoin de me remuscler un peu, et la diversité des exercices m'a beaucoup plus Bien mais il faut le faire beaucoup Exos bien expliques. Sauf texte tres petit somme toute une bonne appli
Anonyme 250538
J'adore cette application ! Elle propose des exercices variés, qui sont très bien expliqués. J'aime beaucoup l'animation et l'esthétisme. Le seul petit point négatif c'est que les exercies ne durent que 5 minutes.
Audrey
cette application est très bien, elle permet de faire du sport en restant à la maison. Je lui donne la note de 10/10. Elle est très utile pour garder la forme en faisant du Fitness une fois par jour. Je la conseille
David
Applications parfaite. Elle propose pas mal d'exercice, très varié, pour tout les goûts. Elle est très utile pour les sportifs en manque de temps. Les exercice dure trés peux de temps. C'est une excellente application.
Saber
Bonne application pour faire des exercices au quotidien. Par contre pour débloquer d'autres exercices il faut payer. Quelques défauts: on peut pas écouter de musiques en même temps et dommage qu'il n'y pas de bip à la fin des exercices.
Clement
Sympa et utile, cette application nous permet de progresser petit à petit sans avoir l'impression de faire de gros efforts. Complète et ludique, je recommande vivement cette application pour ceux qui voudraient se mettre au sport.
Rachel
Je suis un peu déçu par les graphismes de l'app, le logo peut être amélioré. Apres le contenu reste satisfaisant et intéressant ! En plus l'app est totalement gratuite et sans pub donc c est plutot cool !
Axelle
Pratique pour des petits exercices quotidiens. Dommage qu'il n'y ait pas un Bip pour signaler la fin des exercices car on ne peut pas toujours regarder l'écran. Bon résulta Au bout de un an en utilisant 2h par semaine les résultats se font voir. Bien mais de problème. 1er problème toujours les mêmes exercices et si on en veut d'autre c'est payant dommage se faire de l'argent sur la perte de poids. 2ème problème on ne peut pas voir notre évolution et non la encore faut payer. 3ème problème l'appli est faite pour les débutants ce qui est très bien mais si on est débutant on a pas forcément le matériel genre altère chez nous bref a revoir
Ayoub
Faire du fitness à la maison n'a jamais été aussi facile!Avec cette application, on peut facilement s’entraîner chez soi comme si on était dans une salle de sport! Je l'utilise lorsque je n'ai rien à faire pour passer le temps ^^